Cyclo: Progressions pour les cycles 2 et 3 | Inspection des Vosges du Nord

	Cours préparatoire	Cours élémentaire 1
Activités de roule	*Réaliser des parcours simples en vélo dans l’école ou dans un espace protégé.*	*Réaliser des parcours en vélo sur des chemins peu fréquentés ou des pistes aménagées.*
Activités de roule	Utiliser les équipements de sécurité (casque…), s’équiper seul, vérifier le matériel avant de l’utiliser. Maîtriser des équilibres en fonction de l’engin utilisé (en vélo, pédaler assis et debout…). Prendre des informations en roulant (symbole, couleur, panneau routier …) et agir en conséquence ou en mémoriser le contenu. Circuler à plusieurs en se suivant, en se croisant selon des déplacements organisés ou libres.	Vérifier et régler seul le matériel et les équipements de sécurité. Parcourir des espaces nécessitant des franchissements, des contournements et comprenant des déclivités adaptées aux capacités des élèves et au matériel utilisé. Circuler à plusieurs dans un espace restreint en adaptant sa vitesse et ses trajectoires. Suivre, croiser des piétons ou d’autres cyclistes sur un chemin ou une piste aménagée. En vélo : rouler en ligne droite, faire un slalom de 3 ou 4 virages serrés, accélérer sur une dizaine de mètres, rouler très lentement, monter et descendre une pente, s’arrêter dans une zone de 3 mètres.

Cours élémentaire 2

Réaliser un parcours d’actions diverses en vélo.

Réaliser des parcours en vélo sur des chemins peu fréquentés, des pistes aménagées, des voies à faible circulation

Utiliser le matériel et les équipements de sécurité et participer à leur réglage, à leur entretien(casque, freins, pression des pneumatiques, hauteur de selle…).
Circuler à plusieurs sur un itinéraire convenu en adaptant sa vitesse et ses trajectoires.
Suivre, croiser des piétons ou d’autres cyclistes sur un chemin ou une piste aménagée.
Croiser, se faire dépasser par un véhicule motorisé en tenant sa droite, en roulant en groupe.

Pratiquer sur circuit des activités de pilotage élaborées incluant des passages d’obstacles, des contournements, le maintien d’allures contrastées, un freinage d’urgence…
Préparer et effectuer une sortie à vélo (itinéraire, étapes, durée, identification des points dangereux, préparation matérielle…)
Utiliser les équipements de sécurité, entretenir, régler sa bicyclette.
Prendre en compte les différentes contraintes (configuration et état de la chaussée, espaces et densité de circulation, conditions météo) aussi bien dans un espace aménagé que sur la chaussée.
Respecter les règles de la circulation en groupe, accepter sa place dans la file, signaler par le geste ou par la voix un changement d’allure, de direction, un danger.
Maîtriser sa vitesse sur le plat et en descente (en maintenant un écart de sécurité adapté).
Rouler en groupe sur un itinéraire de chemins ou de routes pendant au moins une heure, en gérant son effort et en respectant les règles de sécurité qui s’appliquent.